Insalata di sedano rapa e mele

Insalata di sedano rapa e mele

4.6 67 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

2 porzioni

Ingredientes

10 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
10 g di erba cipollina fresca sminuzzata (3 cm)
200 g di sedano rapa pelato e a pezzi (3 cm)
200 g di mele tagliate in quattro, private dei semi e del torsolo
40 g di gherigli di noci
100 g di yogurt naturale non zuccherato
2 cucchiai di aceto
1 pizzico di sale alle erbe

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 4 g

Energia 545 kJ / 130 kcal

Gordura 8 g

Hidratos de carbono 9 g

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