Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi

Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi

3.9 11 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

50 g de jus de citron
30 g d'huile d'olive
500 g d'eau
2 oranges non traitées
70 g de jus d'orange
25 g d'herbes aromatiques fraîches mélangées
500 g de filets de poulet
150 g de mâche
150 g de halloumi en 4 tranches

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 37 g

Energia 1347 kJ / 322 kcal

Gordura 13 g

Hidratos de carbono 11 g

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França

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