
Dispositivos e acessórios
Lasanha vegetariana
Preparação 15min
Total 1h 15min
6 doses
Ingredientes
Recheio
-
queijo mozarela50 g
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
tomate100 g
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azeite30 g
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curgete cortada em rodelas finas500 g
-
cenoura cortada em rodelas finas150 g
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cogumelos frescos laminados300 g
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caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
vinho branco40 g
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manjericão20 folhas de
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placas de lasanha250 g
-
sumo de limão2 c. sopa de
Molho bechamel
-
leite700 g
-
farinha70 g
-
manteiga30 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Nutrição por 1 dose
Energia
430.3 kcal /
1800.5 kJ
Proteína
15.6 g
Gordura
16 g
Hidratos de carbono
56.4 g
Fibra
4.4 g
Gordura saturada
6.9 g
Sódio
522.4 mg
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