Douradas ao vapor

Douradas ao vapor

4.8 108 avaliação

Preparação 5min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1291.9 mg

Proteína 366 g

Energia 8249.6 kJ / 1971.7 kcal

Gordura 45.1 g

Fibra 0 g

Gordura saturada 11.1 g

Hidratos de carbono 0 g

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