Douradas ao vapor

Douradas ao vapor

4.8 108 avaliação

Preparação 5min

Total 40min

6 doses

Ingredientes

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 1291.9 mg

Proteína 366 g

Energia 8249.6 kJ / 1971.7 kcal

Gordura 45.1 g

Fibra 0 g

Gordura saturada 11.1 g

Hidratos de carbono 0 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ABC Da Bimby® 175 Receitas
Portugal

Faz o que te apetece 165 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Papelotes de pescada com legumes verdes

Papelotes de pescada com legumes verdes

30min

Dourada com legumes em papelote

Dourada com legumes em papelote

40min

Dourada com cebolada e batatinhas novas

Dourada com cebolada e batatinhas novas

45min

Robalos com feijão-verde

Robalos com feijão-verde

30min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40min

Filetes de peixe com legumes em papelote

Filetes de peixe com legumes em papelote

1h 10min

Dourada ao vapor com salada de batata

Dourada ao vapor com salada de batata

35min

Caldeirada de peixe

Caldeirada de peixe

45min

Robalo a vapor com molho de lima

Robalo a vapor com molho de lima

35min

Peixe ao sal

Peixe ao sal

1h

Pescada com batatas ao vapor

Pescada com batatas ao vapor

40min

Peixe ao vapor com legumes e sopa

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40min