Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)

Name: Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de bulgur; 400 g de agua; 10 g de aceite de oliva; 1 cucharadita de sal

3.7 19 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

200 g

Ingredientes

200 g de bulgur de grano medio
400 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 200 g

Sódio 2375.7 mg

Proteína 24.6 g

Energia 3231 kJ / 772 kcal

Gordura 12.5 g

Fibra 25 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 151.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Arroz & Cía. - Modo Cocción de arroz 10 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco

4.0(3)

9h 30min

Curry de calabaza

2.9(26)

40min

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

3.8(111)

30min

Ensalada de trigo sarraceno con pimientos

3.3(3)

45min

Arroz basmati integral (Cocción de arroz)

3.9(25)

Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)

4.6(15)

45min

Arroz basmati (Cocción de arroz)

3.2(252)

35min

Ensalada de trigo sarraceno con pollo

4.1(25)

40min

Falafel de lentejas rojas y coliflor

3.6(18)

2h 30min

Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)

4.5(91)

Bol vegetariano de tofu, verduras y soja

3.7(50)

30min

Hummus de judías blancas con pimientos

4.1(18)

30min