Empadão de peixe e ervilhas

Empadão de peixe e ervilhas

4.0 22 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 30min

6 doses

Ingredientes

queijo cheddar
50 g
água
400 g
pescada
300 g
salmão
200 g
aipo cortado em pedaços
1 talo de
azeite
10 g
ovos
4
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
leite
470 g
manteiga
70 g
farinha
25 g
mostarda
15 g
ervilhas descongeladas
150 g
espinafres descongelados
150 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
1200 g
noz-moscada
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 31 g

Energia 2571 kJ / 615 kcal

Gordura 31 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Fevereiro 2020 22 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Fofo de peixe

Fofo de peixe

1h 10min

Empadão de brócolos com peixe

Empadão de brócolos com peixe

1h 35min

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

1h 30min

Rolo de pescada e salmão

Rolo de pescada e salmão

1h 15min

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1h 15min

Empadão de peixe

Empadão de peixe

1h

Empadão surpresa de bacalhau

Empadão surpresa de bacalhau

1h 5min

Arroz de pescada com alho-francês

Arroz de pescada com alho-francês

35min

Empadão de bacalhau

Empadão de bacalhau

1h 10min

Lasanha de peixe

Lasanha de peixe

1h 5min

Peixe escondido da horta

Peixe escondido da horta

1h 20min

Empadão de bacalhau com camarão e espinafres

Empadão de bacalhau com camarão e espinafres

1h 10min