
Dispositivos e acessórios
Pão de trigo sarraceno e centeio com sementes
Preparação 30min
Total 2h
650 g
Ingredientes
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sementes de abóbora20 g
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sementes de girassol20 g
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sementes de sésamo20 g
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água375 g
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sal1 ½ c. chá de
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fermento de padeiro fresco10 g
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mel10 g
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farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar400 g
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farinha de trigo sarraceno100 g
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farinha de centeio100 g
Nutrição por 100 g
Energia
409 kcal /
1711 kJ
Proteína
11 g
Gordura
6 g
Hidratos de carbono
77 g
Fibra
6 g
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Revista Fevereiro 2020
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