
Dispositivos e acessórios
Sopa de beldroegas
Preparação 10min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
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água1000 g
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batata cortada em pedaços200 g
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cebola cortada em pedaços80 g
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dentes de alho3
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cenoura cortada em pedaços200 g
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abóbora cortada em pedaços100 g
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tomate s/ pele e s/ sementes80 g
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sal1 c. chá de
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beldroegas só as folhas300 g
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azeite20 g
Nutrição por 1 dose
Energia
93.1 kcal /
389.5 kJ
Proteína
2.5 g
Gordura
3.7 g
Hidratos de carbono
14.1 g
Fibra
2.2 g
Gordura saturada
0.5 g
Sódio
443.4 mg
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