Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g bebida de soja
- 120 g iogurte de soja
- 50 g bebida de soja em pó
- 250 g água
-
30
g sumo de limão
ou 1 c. chá de ácido ascórbico em pó
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 556 kJ / 133 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 5 g
- Fibra
- 2 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Bebida de amêndoa
8h 30min
Iogurte líquido de aveia, mel e canela
12hod. 10min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min
Iogurte natural na Varoma
12hod.
Granola
25 Min
Iogurte natural
14h
Iogurte vegan de coco
12h 25min
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
45 Min
Iogurte vegan de caju e baunilha
15h 30 min
Granola de frutos secos com laranja
1h 15min
Iogurte de soja
12hod. 10min
Manteiga de amêndoa
5min