Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Também é necessário
Bimby® Friend
Pollo garam masala con arroz basmati
Preparação 25min
Total 40min
4 raciones
Ingredientes
Mezcla de especias garam masala
-
2 cucharaditas de pimienta negra en grano
-
2 cucharadas de semillas de cilantro
-
1 cucharada de comino en grano
-
½ cucharadita de nuez moscada molida
-
1 cucharadita de clavos enteros
-
1 cucharada de cardamomo molido
-
½ cucharadita de canela molida
-
1 hoja de laurel seca
Arroz basmati
-
1300 g de agua
-
1 - 1 ½ cucharaditas de sal
-
30 g de aceite de oliva
-
300 g de arroz basmati
Pollo garam masala
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
80 g de nata (35% de grasa)
-
50 g de mantequilla
-
1 cucharadita de azúcar (opcional)
-
½ cucharadita de sal
-
500 g de pechuga de pollo en trozos de 3 cm
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
779 mg
Proteína
37 g
Energia
2352 kJ /
563 kcal
Gordura
17 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
8.8 g
Hidratos de carbono
65 g
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