Dispositivos e acessórios
Pacholas de pollo con ensalada
Preparação 20min
Total 40min
6 porciones
Ingredientes
-
½ lechuga romana partida a la mitad
-
agua la necesaria para cubrir la lechuga
-
40 g de vinagre de su preferencia
-
60 g de aceite de oliva
-
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
20 g de hojas de hierbabuena fresca
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
600 g de pechuga de pollo
-
60 g de pan molido
-
aceite el necesario para trabajar y cocinar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
630 mg
Proteína
24 g
Energia
1021 kJ /
243 kcal
Gordura
15 g
Fibra
1 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
3.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
COCINA DEL DIARIO ECONÓMICA
10 Receitas
México
México
Também pode gostar...
Pastel azteca
1h 20min
Pastel azteca
1h
Tortitas de carne en salsa verde
1h 40min
Tortitas de pollo en salsa verde
1h
Pastel Azteca low carb
50min
Pacholas
35min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Pescado para taquear
25min
Pollo en salsa verde con nopales
40min
Bisteces rápidos para dos
35min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30min