Dispositivos e acessórios
Portugalska zupa rybna Caldeirada
Preparação 15min
Total 55min
6 porcji
Ingredientes
-
800 g fileta z ryby o białym mięsie bez ości, pokrojonych na 3 cm kawałki (patrz wariant)
-
700 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm plastry
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm plastry
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
300 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
1000 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w 0,5-1 cm plastry
-
2 kostki bulionu rybnego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu rybnego, wykonanego w TM
-
1 - 2 szczypty czerwonej papryczki chili, suszonej¼ łyżeczki suszonych płatków chili (opcional)
-
200 g białego wina
-
50 g wody
-
2 liście laurowe, suszone
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej (opcional)
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
31 g
Energia
1486 kJ /
356 kcal
Gordura
6 g
Hidratos de carbono
38 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
SYCĄCE DANIA
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 godz. 15 min
Ryż pieczony z warzywami
1 godz. 30 min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1 godz.
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
1 godz.
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1 godz. 35 min
Koncentrat bulionu rybnego
20 min
Sos pomidorowy z tuńczykiem
45 min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55 min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25 min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 godz. 5 min