Smoothie de soja e morango com chia e coco
TM6 TM5

Smoothie de soja e morango com chia e coco

4.3 (3 avaliações )

INGREDIENTES

  • 350 g morangos cortados em pedaços
  • 30 g açúcar mascavado (opcional)
  • 180 g cubos de gelo
  • 20 g sementes de chia
  • 20 g coco ralado s/ açúcar
  • 250 g iogurte de soja simples, sabor a baunilha ou coco

Nutrição
por 1 dose
Energia
578 kJ / 138 kcal
Proteína
4 g
Hidratos de carbono
14 g
Gordura
5 g
Gordura saturada
3 g
Fibra
4.5 g
Sódio
16 mg

Esta e mais de 3000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas