Spelt bread

Spelt bread

4.7 12 avaliação

Preparação 15min

Total 26h

915 g

Ingredientes

Rye starter

filtered water
100 g
rye flour
100 g
Mother sourdough starter (see Tips)
100 g

Spelt dough

spelt grains (see Tips)
500 g
extra virgin olive oil to grease
filtered water
300 g
salt
10 g
butter to grease
ice cubes (approx. 10)

Dificuldade

médio

Nutrição por 915 g

Sódio 3970.3 mg

Proteína 88 g

Energia 9144.1 kJ / 2185.5 kcal

Gordura 14.7 g

Fibra 66.6 g

Gordura saturada 2.4 g

Hidratos de carbono 455.9 g

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