Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní

Cuketové věžičky s orientální jehněčí náplní

3.0 3 avaliações

Preparação 1h

Total 1h 30min

5 porcí

Ingredientes

300 gramů jehněčí plece (viz Tip)
150 gramů kuskusu
35 gramů olivového oleje
3 čajové lžičky soli
1 svazek čerstvého koriandru jen lístky

1 svazek čerstvé petržele, jen lístky
300 gramů vody
1000 gramů cukety Ø 6–10 cm (viz Tip)
160 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku
2 čajové lžičky koření ras el hanout (viz Tip)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
65 gramů rajčatového protlaku
50 gramů loupaných mandlí, na čtvrtky plus navíc na ozdobu
600 gramů rajčat na kousky
1 čajová lžička mleté papriky
10 gramů medu
15 gramů balzamikového octa

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porci

Proteína 22 g

Energia 1674 kJ / 399 kcal

Gordura 19 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 34 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Čerstvé ze zahrady 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

1h

Novoroční bramborový guláš

1h 5min

Kuřecí kuličky

25min

Gnocchi s kuřecím masem a špenátem

1h

Polévka z kořenové zeleniny a kuře s bramborami, mrkví a smetanovo-hořčičnou omáčkou

40min

Butter Chicken

1h

Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami

1h

Kuřecí stehna v teriyaki marinádě

2h 5min

Hamburger s trhaným vepřovým masem a pikantní omáčkou

28h 15min

Bramborový guláš s párkem

40min

Smažené kuře a la Kentucky

3h 20min

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1h 5min

Mostrar tudo

Mostrar tudo