![Escalopas de pavo al vapor Escalopas de pavo al vapor](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6444b5b1-80ec-47a9-bc1b-b07568f6b087/Derivates/15688fd0-60c2-4f5c-bd5c-b6f98039c67d.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
500
g de agua
ou 500 g de caldo de ave - 3 escalopas de pavo (aprox. 200 g c/u)
- Nutrição
- por 1 pieza
- Energia
- 892 kJ / 214 kcal
- Proteína
- 48 g
- Hidratos de carbono
- 0 g
- Gordura
- 2 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 0 g
- Sódio
- 92 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Huevos duros (2 piezas)
20 min
Filete de ternera al vapor
Nenhuma avaliação
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20 min
Tiras de pechuga de pavo doradas TM6
15 min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 min
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min