Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 30 g de almendras crudas con piel
- 6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
- 20 g de muesli
- 30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
- 130 g de plátanos maduros en trozos
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
-
20
g de harina de coco
ou 20 g de coco rallado (pulverizado) - 1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
- 1 pellizco de canela molida (opcional)
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 310 kJ / 74 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Gordura
- 2.4 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sódio
- 3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35 Min
Arroz crujiente con frutos secos
50min
Tortitas de café, avena y lino
30 Min
Croissants de espelta rellenos de tomate y mozarella
1 Std.
Bizcocho de zanahoria
45min
Galleta de chocolate y naranja
40min
Crumble de tomate y cuscús al azafrán
45min
Leche caliente de avellanas
15min
Galletas de chocolate con azúcar de coco
30 Min
Pan rústico de cúrcuma
9 godz. 30 min
Bizcocho integral de zanahoria
1h 20min
Bizcocho de calabaza y nueces sin azúcar
1 Std. 15 Min