Ensalada de pasta con atún y pepino

Ensalada de pasta con atún y pepino

3.0 48 avaliações
Preparação 20min
Total 50min
4 raciones

Ingredientes

  • diente de ajo
    1
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de agua
    650 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pasta corta seca (tiempo de cocción 10 minutos)
    320 g
  • de atún en aceite en trozos (sin escurrir)
    200 g
  • de zumo de limón
    50 g
  • pepino (aprox. 150 g)
    1
  • de pimienta molida
    1 - 2 pellizcos

Nutrição por 1 ración

Energia 541 kcal / 2263 kJ
Proteína 22 g
Gordura 24 g
Hidratos de carbono 57 g
Fibra 4.3 g
Gordura saturada 4 g
Sódio 536 mg

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