Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas
Preparação 10min
Total 30min
6 raciones
Ingredientes
-
de cebolla en trozos150 g
-
de aceite de oliva (y algo más para la sartén)30 g
-
de pimientos rojos asados en conserva escurridos, en trozos de 2 cm160 g
-
de hojas de acelgas troceadas y limpias200 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos400 g
-
de agua300 g
-
pastilla de caldo de carne½
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
solomillo de cerdo (aprox. 400 g) en medallones de 2 cm1
Nutrição por 1 ración
Energia
243 kcal /
1017 kJ
Proteína
21.2 g
Gordura
10.2 g
Hidratos de carbono
16.7 g
Fibra
8.2 g
Gordura saturada
2.3 g
Sódio
229.1 mg
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Revista Thermomix nº 132
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Espanha
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