Frutos secos tostados com curcuma e mel

Frutos secos tostados com curcuma e mel

4.6 5 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

2 doses

Ingredientes

óleo de coco
15 g
mel
25 g
curcuma em pó
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
caju
50 g
amêndoa
50 g
noz de macadâmia
50 g
noz
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 395 mg

Proteína 16 g

Energia 3145 kJ / 752 kcal

Gordura 65 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 15 g

Hidratos de carbono 22 g

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