Sanduíches com pesto de espinafres

Sanduíches com pesto de espinafres

3.0 3 avaliações

Preparação 25min

Total 1h 55min

6 doses

Ingredientes

água
200 g
manteiga cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar
70 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
500 g
fermento de padeiro fresco
10 g
açúcar
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
folhas de espinafres, frescas
150 g
dente de alho
1
caju torrado s/ sal
50 g
azeite
120 g
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
Mistura de alfaces q.b.
Mistura de legumes (pepino, pimentos, curgete, azeitonas, etc.)
ovos cozidos, cortados em fatias
1 - 2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 506 mg

Proteína 17 g

Energia 2801 kJ / 669 kcal

Gordura 38 g

Fibra 4.2 g

Gordura saturada 12 g

Hidratos de carbono 64 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Piquenique 6 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Risoto de alcachofra

30min

Tarte de manga e maracujá com creme bavaroise

4h

Cassata de framboesa, natas e pêssego

7h

Gelado com crocante de chocolate e avelã

8h 30min

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

15min

Victoria cake

40min

Bolo cor-de-rosa

3h

Iogurte gelado de manga, lima e coco

10min

Fritos de ervilha e hortelã

30min

Sorbet rápido de fruta

10min

Gelado de bolacha e morango

8h

Marshmallows

9h