Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g água
- 500 g abóbora cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
- 1 dente de alho
- 20 g sementes de sésamo
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de paprika
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 279 kJ / 67 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
- Gordura
- 2 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sódio
- 6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Broa de milho e centeio com massa-mãe
18h
Baguetes de espelta com massa-mãe
7 Std. 35 Min
Assado de beterraba, maçã e nabo
1 godz. 30 min
Húmus de milho e requeijão com ervas
5 dk
Piza de salmão com alcaparras e manjericão
45 min
Pesto de couve e avelã
5 dk
Empadão de legumes
1h
Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora
40 min
Pão com azeitonas
6h
Esparguete integral com cebola e acelgas
1h 10min
Tarte de cogumelos e castanhas
1 godz. 25 min
Vichyssoise de espargos
40 min