
Dispositivos e acessórios
Baba ghanoush em pão pita com borrego
Preparação 30min
Total 1h 50min
12 unidades
Ingredientes
Baba ghanoush
-
beringela (300 g aprox.)1
-
sementes de sésamo50 g
-
salsa20 g
-
dentes de alho2
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limão (raspa e sumo)1
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sal1 c. chá de
Pão pita
-
água240 g
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fermento de padeiro fresco20 g
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farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar360 g
-
sal1 c. chá de
Borrego
-
cominhos½ c. chá de
-
sementes de coentros1 c. chá de
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paprika½ c. chá de
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azeite35 g
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cebola100 g
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dentes de alho2
-
carne de borrego s/ osso cortada em cubos pequenos500 g
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vinho branco50 g
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tomate em pedaços250 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta cortada em rodelas½
-
Coentros só as folhas q.b. p/ servir
-
lima só o sumo1
Nutrição por 1 unidade
Energia
223 kcal /
930 kJ
Proteína
12 g
Gordura
8 g
Hidratos de carbono
25 g
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Revista julho 2018
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