Dispositivos e acessórios
Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão
Preparação 15min
Total 50min
6 doses
Ingredientes
-
dentes de alho2
-
azeite120 g
-
coentros15 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
malagueta (opcional)½ - 1
-
cebola cortada em pedaços400 g
-
cenoura cortada em pedaços600 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
água1900 g
-
gambas médias c/ casca cortadas ao meio longitudinalmente1000 g
-
espargos verdes cortados em tiras muito finas longitudinalmente (ver dica)500 g
-
arroz basmati350 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
natas100 - 150 g
-
sementes de sésamo brancas tostadas10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
2015.5 mg
Proteína
31.5 g
Energia
2863 kJ /
684.3 kcal
Gordura
31.3 g
Fibra
7.9 g
Gordura saturada
8.3 g
Hidratos de carbono
70.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bimby Friend
13 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Panquecas de abacate
20min
Costeletas de borrego com molho cremoso
3h
Quadrados de gelado de iogurte e morangos
6h 10min
Wraps com legumes salteados e molho de ervas
45min
Massa com 2 molhos
30min
Guisado de carne com puré de batata
1h
Pão doce de azeite
1h 40min
Asas de frango 5 especiarias
45min
Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor
1h 10min
Bolo de curgete em tabuleiro
45min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1h 30min
Pudim de batata-doce e abóbora
1h 10min