Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

4.2 18 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

Spanacul

cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
spanac tânăr, proaspăt
250 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Piureul de fasole albă

șalote
30 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
fasole albă, cu bob mare, din conservă clătită și scursă
250 g
apă
160 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 401 mg

Proteína 7 g

Energia 946 kJ / 226 kcal

Gordura 16 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Doar cinci ingrediente principale 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco

2h 45min

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55min

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Nenhuma avaliação

Cartofi în sos picant de roșii

35min

Supă de cartofi și hribi

30min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Maioneză japoneză (tip Kewpie)

15min

Varză călită cu struguri

1h 45min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50min

Fasole cu șorici

1h 45min

Tocăniță de cartofi cu carne de vită

1h 10min

Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă

50min