Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

4.2 18 avaliações

Preparação 5min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

Spanacul

cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
spanac tânăr, proaspăt
250 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Piureul de fasole albă

șalote
30 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
fasole albă, cu bob mare, din conservă clătită și scursă
250 g
apă
160 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 401 mg

Proteína 7 g

Energia 946 kJ / 226 kcal

Gordura 16 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 12 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Doar cinci ingrediente principale 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Tiramisu vegan

Tiramisu vegan

3h 20min

Chifle Iepurași cu lămâie

Chifle Iepurași cu lămâie

2h 40min

Prăjitură Albinuța cu glazură

Prăjitură Albinuța cu glazură

1h 25min

Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci

Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci

1h

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25min

Dovlecei sotați (200 g)

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

4h 15min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Nenhuma avaliação

Tocăniță de iepure

Tocăniță de iepure

1h

Supă cu paste și fasole

Supă cu paste și fasole

40min

Ciocolată caldă Inca

Ciocolată caldă Inca

40min