Salada de fusilli com calamares

Salada de fusilli com calamares

4.4 55 avaliações
Preparação 10min
Total 50min
4 doses

Ingredientes

  • água
    1500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • massa tipo fusilli
    320 g
  • azeite
    30 g
  • alho
    2 dentes de
  • malagueta seca s/ sementes
    1
  • colorau
    1 ½ c. chá de
  • salsa mais q.b. p/ guarnecer
    15 g
  • argolas de lulas
    500 g

Nutrição por 1 dose

Energia 497.6 kcal / 2081.8 kJ
Proteína 30.8 g
Gordura 10.6 g
Hidratos de carbono 67.8 g
Fibra 3.3 g
Gordura saturada 1.8 g
Sódio 952 mg

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