Arroz de peru com nabiças

Arroz de peru com nabiças

4.6 81 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

2 doses

Ingredientes

cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
coentros
5 pés de
azeite extra virgem (0,2% acidez)
30 g
nabiças cortadas em juliana
100 g
peito de peru s/ pele e s/ osso cortado em pedaços (3 cm aprox.)
100 g
sal
½ c. chá de
arroz carolino
150 g
água
450 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 19 g

Energia 0 kJ / 480 kcal

Gordura 16 g

Hidratos de carbono 63 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby Baby Box 60 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

40min

Noodles com tirinhas de porco

45min

Tagliatelle com peru e ervilhas

1h

O 1º puré de pescada

30min

Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

40min

Pernas de frango guisadas com feijão

4h 35min

Massa integral com legumes salteados

35min

Salada de massa grega

30min

4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo

45min

Salada de fusilli com calamares

50min

2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos

40min

Guisado de lulas e feijão com arroz

1h