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Arroz de peru com nabiças
Preparação 5min
Total 35min
2 doses
Ingredientes
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
coentros5 pés de
-
azeite extra virgem (0,2% acidez)30 g
-
nabiças cortadas em juliana100 g
-
peito de peru s/ pele e s/ osso cortado em pedaços (3 cm aprox.)100 g
-
sal½ c. chá de
-
arroz carolino150 g
-
água450 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Proteína
19 g
Energia
0 kJ /
480 kcal
Gordura
16 g
Hidratos de carbono
63 g
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