Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Maionese
- 300 g óleo
- 1 ovo
- 1 c. chá de mostarda
- 125 g iogurte natural
- 1 c. sopa de folhas de manjericão
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 lima (raspa e sumo)
Salada
- 500 g água
- 8 ovos
- 800 g maçã Granny Smith descascada e cortada em quartos
- 1 limão, só o sumo
- 800 g couve coração cortada em pedaços
- 600 g cenoura cortada em pedaços
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 898.9 kJ / 214.8 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 11.7 g
- Gordura
- 17.5 g
- Gordura saturada
- 1.9 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sódio
- 182 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Picanha ao sal com molho vinagrete
1 Std. 15 Min
Cebola frita com molho de iogurte
30 Min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1 godz.
Wraps de delícias do mar e pickles
15 Min
Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto
40 Min
Salada de camarão e pepino
20 Min
Flans de ervilha e molho de queijo
40 Min
Salada à moda da Sicília
40 Min
Chamuças
1 godz. 30 min
Salada de inverno
35 Min
Salada marinada com quinoa e sementes tostadas
2 godz.
Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho
2 godz.