Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Stufato di verdure
- 200 g di carota, a pezzi
- 200 g di zucchine, a pezzi
- 2 - 3 spicchi di aglio
-
20
g di olio extravergine di oliva
ou 20 g di olio di oliva -
200
g di cipolla dorata, a spicchi
ou 200 g di cipolla rossa, a spicchi - 200 g di vino rosso
- 2 rametti di foglioline di timo fresco + q.b. per servire
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale
ou 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 1 ½ cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe bianco macinato
- 200 g di melanzana, a pezzi (3 cm)
- 250 g di funghi champignon freschi, a metà o in quarti
- 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 1 cucchiaino di zucchero
- 250 g di fagioli rossi in scatola, sgocciolati
Polenta cremosa
- 50 g di Cheddar, a pezzi
- 500 g di acqua
-
30
g di dado per brodo vegetale
ou 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 500 g di latte
- 200 g di farina di mais bianca precotta (pronta in 5 minuti circa)
- 1 cucchiaino di sale
- 60 g di burro, a pezzi
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 2833.5 kJ / 677.3 kcal
- Proteína
- 21.3 g
- Hidratos de carbono
- 81.3 g
- Gordura
- 27.3 g
- Gordura saturada
- 13.3 g
- Fibra
- 12.3 g
- Sódio
- 2 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35min
Zuppa di lenticchie alla turca
1h
Misir wat (Stufato di lenticchie)
35min
Verdure insaporite con salsa ai broccoli
30min
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40min
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h
Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)
40min
Fagioli e verdure
30min
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1 Std. 25 Min
Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto
50min
Patate dolci con ragù vegetariano e Feta
45min
Zuppa Thenthuk
1h