Dispositivos e acessórios
Œufs brouillés à la florentine
Preparação 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
40 g de parmesan
-
200 g d'épinards frais
-
8 œufs à température ambiante
-
2 c. à soupe de skyr (yaourt islandais)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
20 g de beurre
-
4 tranches de pain de campagne
-
400 g de pousses d'épinards frais
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
23 g
Energia
1272 kJ /
304 kcal
Gordura
18 g
Hidratos de carbono
11 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1 godz. 20 min
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 min
Couscous de légumes et citron confit
1 godz. 5 min
Feuilleté de légumes et champignons à la crème
1 godz. 30 min
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
30 min
Curry thaï de gambas à l’eau de coco, nouilles de riz
30 min
Boulettes de lieu en bouillon thaï
50 min
Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange
1 godz.
Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi
35 min
Couscous de légumes d’été aux abricots secs
1 godz. 10 min
Tartinade menthe, feta et grenade
25 min
Soupe de pois chiches et boulettes de dinde
45 min