Riz noir aux moules, lardons et tomates cerise

Riz noir aux moules, lardons et tomates cerise

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Preparação 15min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

100 g d'oignon coupé en quatre
1 gousse d'ail épluchée et dégermée
150 g de lardons fumés
1 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de riz vénéré (riz noir)
1 cube de bouillon de légumes
500 g d'eau
250 g de tomates cerise coupées en deux
500 g de moules surgelées et décortiquées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 27 g

Energia 1953 kJ / 465 kcal

Gordura 16 g

Hidratos de carbono 52 g

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França

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