Dispositivos e acessórios
Tajine de poulet aux carottes et pruneaux
Preparação 20min
Total 2h 10min
6 portions
Ingredientes
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
2 c. à café de ras el-hanout
-
35 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
1 sachet de thé Earl Grey
-
350 g de pruneaux dénoyautés
-
150 g d'abricots secs
-
4 - 5 cuisses de poulet (hauts de cuisse et pilons disjoints), selon leur taille
-
500 g de carottes nouvelles entières ou coupées en deux selon leur taille
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
342.8 mg
Proteína
25 g
Energia
1386.5 kJ /
331.2 kcal
Gordura
17.8 g
Fibra
7.3 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
18.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® et moi n°30
47 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Menu bluffant - Agneau confit aux épices de Noël et au miel
1h 45min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1h
Tajine d'agneau sucré (m'rozia)
3h 15min
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1h 30min
Tajine de bœuf aux carottes et tomates
1h 45min
Tajine de bœuf aux patates douces
4h 10min
Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
55min
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40min
Tajine de poulet au miel et aux pruneaux
40min
Navarin d'agneau
1h 15min
Tajine de veau aux courges
2h 5min
Curry de poulet à la noix de coco
45min