Dispositivos e acessórios
Tajine de poulet aux carottes et pruneaux
Preparação 20min
Total 2h 10min
6 portions
Ingredientes
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
2 c. à café de ras el-hanout
-
35 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
1 sachet de thé Earl Grey
-
350 g de pruneaux dénoyautés
-
150 g d'abricots secs
-
4 - 5 cuisses de poulet (hauts de cuisse et pilons disjoints), selon leur taille
-
500 g de carottes nouvelles entières ou coupées en deux selon leur taille
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
342.8 mg
Proteína
25 g
Energia
1386.5 kJ /
331.2 kcal
Gordura
17.8 g
Fibra
7.3 g
Gordura saturada
4 g
Hidratos de carbono
18.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® et moi n°30
47 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Gratin dauphinois aux cèpes
1h 30min
Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella
20min
Aligot et poulet à la sauge
50min
Couscous aux légumes
40min
Salade de concombre à l'aneth
10min
Soupe aux lentilles corail, légumes et saucisses
30min
Röstis de carottes et pommes de terre
40min
Œuf mollet, crème de champignon
25min
Ragoût de lentilles au chorizo
4h
Colin, haricots verts et purée de petits pois à la menthe
50min
Tarte au roquefort, oignons caramélisés et noix
1h 10min
Salade de pommes de terre et hareng fumé
55min