Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado

Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado

4.3 17 avaliações
Preparação 15min
Total 1h
4 doses

Ingredientes

  • água
    1000 g
  • sal
    2 c. chá de
  • azeite
    1 c. chá de
  • massa tipo penne
    280 g
  • couve-flor só os floretes
    300 g
  • queijo scamorza fumado, cortado em pedaços
    140 g
    140 g queijo gruyère, cortado em pedaços
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    40 g
  • farinha
    40 g
  • leite
    500 g
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • noz-moscada
    ½ c. chá de
  • presunto em cubos
    60 g

Nutrição por 1 dose

Energia 611 kcal / 2556 kJ
Proteína 26 g
Gordura 25 g
Hidratos de carbono 71 g
Fibra 4.3 g
Gordura saturada 14 g
Sódio 1 mg

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