包菜花肉饭

包菜花肉饭

2.3 6 avaliações
Preparação 5min
Total 45min
4 人份

Ingredientes

  • 蒜瓣
    6 个
  • 食油
    20 克
  • 五花肉,去皮 ,切片(2-3毫米)
    300 克
  • 印度香米 ,洗净
    350 克
  • 450 克
  • 包菜 ,切块(4公分)
    200 克
  • 黑酱油
    30 克
  • 酱青
    30 克
  • 蚝油
    10 克
  • 绍兴花雕酒
    10 克
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 青葱 ,切葱花,装饰用
    1 小支

Nutrição por 1 人份

Energia 782 kcal / 3268 kJ
Proteína 15 g
Gordura 45 g
Hidratos de carbono 75 g
Fibra 3 g
Gordura saturada 15 g
Sódio 646 mg

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