Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 15min

2 porties

Ingredientes

rauwe cashewnoten
70 g
banaan in stukken
1
verse jonge spinazie
100 g
verse ananas (150 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
200 g
haverzemelen
2 el
ahornsiroop
15 g
ijsblokjes
75 g
kleine vijgen in acht gesneden
2
wilde bramen
2 el

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 10 g

Energia 1636 kJ / 391 kcal

Gordura 15 g

Fibra 5.6 g

Hidratos de carbono 48 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie Bowls 11 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1 Std.

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

35 Min

Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto

40 Min

Aardappelsoep met curry

35 Min

Groene smoothie bowl met gojibessen

Keine Bewertungen

Kruiden en Cashew dip

8 Std. 10 Min

Vier kazen flatbread om te delen

40 Min

Champignon en feta strudel met spinazie

1 Std. 45 Min

Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade

40 Min

Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade

45 Min

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45 Min

Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)

30 Min