
Dispositivos e acessórios
Smoothie de verduras
Preparação 5min
Total 5min
4 vasos
Ingredientes
-
aguacate1
-
de apio25 g
-
de pepino en trozos (y algo más para decorar)150 g
-
de espinacas baby frescas60 g
-
de repollo50 g
-
limón½
-
de agua500 g
-
de cubitos de hielo200 g
-
de pipas de calabaza2 cucharadas
Nutrição por 1 vaso
Energia
119 kcal /
497 kJ
Proteína
3.3 g
Gordura
9.5 g
Hidratos de carbono
8.4 g
Fibra
4.8 g
Gordura saturada
1.4 g
Sódio
30.9 mg
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Revista Thermomix nº 159
37 Receitas
Espanha
Espanha