Tortillitas de bacalao con miel (Hestan Cue™)

Tortillitas de bacalao con miel (Hestan Cue™)

5.0 3 avaliação

Preparação 30min

Total 30min

8 porciones

Ingredientes

500 g de aceite vegetal para freír
150 g de garbanzos secos
150 g de harina de trigo
5 ramitas de perejil
1 diente de ajo pelado
100 g de cebolla en trozos
300 g de bacalao desalado y deshebrado (sin piel ni espinas)
300 g de agua muy fría
1 cda de polvo para hornear
2 huevos
60 g miel

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 58 mg

Proteína 15 g

Energia 1341 kJ / 320 kcal

Gordura 16 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 30 g

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