Dispositivos e acessórios
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Preparação 10min
Total 1h
8 porcí
Ingredientes
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
27 g
Energia
1130 kJ /
269 kcal
Gordura
16 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
7 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 Receitas
República Checa
República Checa
Também pode gostar...
Špenátové řízky z trouby
40min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Hovězí stew na pivu s knedlíky s čedarem a petrželí
1h 55min
Polévka Tom Kha Gai
45min
Kuře na kari s olivami
50min
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40min
Bramborový guláš
1h 10min
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1h
Kuřecí ragú
50min
Keftedes (řecké masové karbanátky)
2h 30min
Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou
40min