Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

3.0 24 avaliação

Preparação 10min

Total 55min

6 portions

Ingredientes

500 g d'eau
1000 g de choux de Bruxelles
300 g de grains de maïs en conserve
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de lardons fumés
20 g de miel
beurre pour le plat à gratin

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 354.8 mg

Proteína 8.5 g

Energia 803.2 kJ / 191.7 kcal

Gordura 6.8 g

Fibra 6.7 g

Gordura saturada 2.7 g

Hidratos de carbono 20.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi n°33 47 Receitas
França

Também pode gostar...

Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage

1h 30min

Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes

40min

Gratin de pomme de terre et céleri-rave

1h 10min

Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

30min

Paupiettes de veau au céleri et au camembert

1h 40min

Risotto au chou-fleur

45min

Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté

1h

Pâtes aux légumes d'automne

50min

Sauté de veau au curry, pommes de terre et choux de Bruxelles

1h

Œufs au nid à la purée de chou-fleur

50min

Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde

40min

Choux de Bruxelles, lardons et noix

45min