Versões compatíveis
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 400 g de lentilles vertes sèches
- 100 g d'échalotes, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- 6 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 3 pincées de paprika en poudre
- 250 g de feta, détaillée en dés
- 50 g d'olives noires dénoyautées
- 100 g de tomates cerise
- feuilles de menthe, ciselées, pour la finition (opcional)
- feuilles de basilic frais, ciselées, pour la finition (opcional)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2064 kJ / 493.3 kcal
- Proteína
- 23 g
- Hidratos de carbono
- 48.4 g
- Gordura
- 23.9 g
- Gordura saturada
- 8.3 g
- Fibra
- 8.2 g
- Sódio
- 532.4 mg
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