Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas

Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas

4.9 18 avaliação

Preparação 20min

Total 1h

4 unidades

Ingredientes

Tortilhas

água
250 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
200 g
farinha integral
300 g
azeite
30 g
sal
2 c. chá de

Tempero

flocos de malagueta seca
10 g
orégãos
3 g
sementes de cominhos
15 g
sementes de coentros
12 g
alho em pó
4 g
cebola seca
20 g
alecrim seco, moído
10 g
estragão seco
3 g
pimenta preta em grão
16 g
paprika
20 g
sal
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 4 unidades

Sódio 0.8 mg

Proteína 78 g

Energia 3594 kJ / 859 kcal

Gordura 17.8 g

Fibra 19.6 g

Gordura saturada 2.8 g

Hidratos de carbono 158 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Momentos de partilha 6 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Pão de hambúrguer

Pão de hambúrguer

1h 50min

Pão para cachorros

Pão para cachorros

3h 30min

Pão de Aveia e Sementes

Pão de Aveia e Sementes

1h 45min

Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte

Pão pita com presunto, espinafres e molho de iogurte

14h

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

45min

Tortilhas

Tortilhas

1h

Pão pitta

Pão pitta

2h

Wraps de espinafres e pasta de tremoço

Wraps de espinafres e pasta de tremoço

50min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2h

Wraps de pepino e salmão fumado

Wraps de pepino e salmão fumado

45min

Pão tibetano “Balep korkun”

Pão tibetano “Balep korkun”

1h 30min

Pão com sementes e aveia

Pão com sementes e aveia

5h 30min