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Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale
Preparação 15min
Total 35min
4 porciones
Ingredientes
-
10 g de nuez de la India
-
4 hojas de albahaca frescas
-
120 g de yogur
-
1 pizca de ajo en polvo
-
20 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de paprika, ahumada y molida
-
½ cdita de sal
-
500 g de agua
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400 g de pechuga de pollo, sin piel
-
150 g de kale en rebanadas (5 mm)
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200 g de kiwi por la mitad, en rebanadas (5 mm)
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100 g de queso feta desmenuzado
-
1 limón verde en rebanadas
-
nuez de la india para decorar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
613.5 mg
Proteína
28.3 g
Energia
1544.8 kJ /
369.3 kcal
Gordura
22.3 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
8 g
Hidratos de carbono
15.8 g
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