Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

3.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 1h

8 porzioni

Ingredientes

di semi di zucca
100 g
di arachidi tostate, non salate
60 g
di lattuga verde tipo iceberg a pezzi
80 g
di spinaci freschi tritati grossolanamente
100 - 150 g
cipollotto solo la parte verde
1
di coriandolo fresco le foglioline
1 rametto
di prezzemolo fresco le foglioline
1 rametto
peperoncino serrano
1
1 peperoncino jalapeño
di cumino in polvere
1 pizzico
di sale
2 cucchiai
di pomodori verdi a metà
400 g
400 g di tomatilli verdi, a metà
spicchi di aglio
2
di cipolla
100 g
di olio di oliva
20 g
di acqua (vedere consigli)
280 - 400 g
cosce di pollo senza pelle
8

Nutrição por 1 porzione

Energia 269 kcal / 1130 kJ

Proteína 27 g

Gordura 16 g

Hidratos de carbono 7 g

Fibra 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ieri. Oggi. Sempre 50 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo

Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo

30 min

Biscotti domino

Biscotti domino

2 godz.

Spezzatino di pollo, bulgur e verdure (Bimby Friend)

Spezzatino di pollo, bulgur e verdure (Bimby Friend)

35 min

Orata con tapenade, purè di patate e sedano rapa e fagiolini in insalata

Orata con tapenade, purè di patate e sedano rapa e fagiolini in insalata

Brak ocen

Pasticcio di carne e cavolfiori

Pasticcio di carne e cavolfiori

1 godz.

Spezzatino di pollo con chorizo e patate

Spezzatino di pollo con chorizo e patate

50 min

Salsiccia, patate e broccoli sottovuoto

Salsiccia, patate e broccoli sottovuoto

3 godz. 55 min

Nido di polpette

Nido di polpette

2 godz.

Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione

Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione

Brak ocen

Filetto di trota con purea di broccoli

Filetto di trota con purea di broccoli

50 min

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1 godz. 5 min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 min