Smoothie verde (Black Diamond)

Smoothie verde (Black Diamond)

2.0 122 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
4 porciones

Ingredientes

  • de semillas de chía
    2 cdas
  • de pepino pelado y en trozos
    100 g
  • plátano pelado y en trozos
    1
  • de espinaca baby fresca
    50 g
  • de piña pelada y en trozos
    500 g
  • de jengibre pelado y en rebanadas finas
    5 g
  • de agua de coco
    50 g

Nutrição por 1 porción

Energia 127.4 kcal / 533.1 kJ
Proteína 2.6 g
Gordura 2.2 g
Hidratos de carbono 27.5 g
Fibra 5.1 g
Gordura saturada 0.3 g
Sódio 26.2 mg

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