Bâtonnets de brocoli au cheddar

Bâtonnets de brocoli au cheddar

4.4 19 avaliações

Preparação 15min

Total 55min

12 pièces

Ingredientes

200 g de cheddar coupé en morceaux
130 g de biscuits apéritifs salés
250 g d'eau
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
1 - 2 c. à café de beurre pour la plaque
4 œufs
1 pincée de poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pièce

Sódio 214.7 mg

Proteína 7.3 g

Energia 653.4 kJ / 156.2 kcal

Gordura 10.4 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 4.6 g

Hidratos de carbono 8.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Receitas
França

Também pode gostar...

Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone

1 Std. 10 Min

Rougail morue

25 Min

Roulé de saumon, chèvre et pommes de terre

1 Std.

Crumble de légumes au parmesan

1 Std.

Bâtonnets de brocoli au cheddar

55 Min

Frittata de courgettes et ricotta

40 Min

Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes

35 Min

Feuilleté tressé au chèvre et aux olives

1 Std. 35 Min

Mille-feuille de patate douce, truffe et beaufort

1 Std. 15 Min

Bricks au chèvre, miel, menthe et citron

35 Min

Galette oignon-chèvre

35 Min

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

2 Std.