Dispositivos e acessórios
Hirsecurry mit Hähnchen
Preparação 15min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Öl30 g
-
rote Paprika in Würfeln (ca. 2 cm)100 g
-
Zwiebeln in Würfeln (ca. 2 cm)100 g
-
Curry2 TL
-
Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver½ TL
-
Hähnchenbrustfilet, mit oder ohne Haut in Stücken (ca. 2 cm)200 g
-
Hirsekörner200 g
-
Erbsen, TK80 g
-
Wasser600 g
-
Sojasauce20 g
-
Salz1 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Koriander gehackt, zum Garnieren
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
891 mg
Proteína
19 g
Energia
1489 kJ /
356 kcal
Gordura
11 g
Fibra
6.7 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
44 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Cremiger vegetarischer Reis
40min
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50min
One-Pot-Hirse
35min
Cashew-Brokkoli Pasta
45min
Spinat-Gnocchi mit Schinken-Sahne-Sauce
2h
Reis-Pot mit Hähnchen
40min
Kürbis-Tomaten-Gemüse mit Bratwurstklößchen und Kartoffeln
45min
Hähnchen-Curry-Reis
1h
Reisnudeltopf mit Kürbis und Paprika
25min
Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch
25min
Linsensuppe mit Süßkartoffeln und Nudeln
35min
Grüne Kokos-Pasta
20min