Tarte vegana de maçã "zero waste"
TM6 TM5

Tarte vegana de maçã "zero waste"

4.4 (5 avaliações )

Ingredientes

  • Óleo de coco q.b. p/ untar
  • 500 g maçã vermelha cortada em lâminas
  • 50 g sumo de limão
  • 60 g açúcar de coco
  • 2 c. chá de canela em pó
  • 160 g farinha de amêndoa
  • 65 g farinha de coco
  • ½ c. chá de bicarbonato de sódio
  • 110 g xarope de arroz integral
  • 120 g manteiga de amêndoa
  • 1 c. chá de gengibre em pó
  • ½ limão, só a raspa
  • 25 g vinho do Porto
  • 1 pitada de sal
  • 500 g maçã descascada cortada em pedaços
  • 1 pau de canela

Nutrição
por 1 dose
Energia
1679 kJ / 401.3 kcal
Proteína
9.2 g
Hidratos de carbono
51.7 g
Gordura
19.8 g
Gordura saturada
2.6 g
Fibra
10.7 g
Sódio
146.1 mg

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