Dispositivos e acessórios
Poulet à la grecque avec orzo et feta
Preparação 20min
Total 2h
6 portions
Ingredientes
-
800 g de hauts de cuisse de poulet, avec peau et os essuyés avec du papier absorbant
-
5 g d'ail en poudre
-
5 g d'oignon en poudre
-
5 g de paprika doux en poudre
-
5 g de paprika fort en poudre
-
10 g de sucre roux
-
3 g de poivre blanc moulu
-
10 g de sel
-
2 c. à café d'origan déshydraté
-
2 c. à café de thym déshydraté
-
40 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail coupées en deux
-
150 g d'oignons coupé en quartiers (2 cm)
-
700 g d'eau
-
30 g de fond de volaille en pâte maison2 cubes de bouillon de volaille émiettés
-
250 g de pâtes sèches, type orzo250 g de pâtes sèches type risoni
-
300 g de poivrons verts, taillés en lanières (2 cm)300 g de poivrons rouges taillés en lanières (2 cm)
-
200 g de tomates entières pelées au jus haché
-
50 g d'olives vertes dénoyautées50 g d'olives noires dénoyautées
-
4 brins de thym frais effeuillés
-
5 brins de persil frais, équeutés et hachées
-
1 - 2 citrons jaunes coupés en quartiers (2 cm)
-
100 g de feta émiettée
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
1 mg
Proteína
32 g
Energia
2601 kJ /
621.7 kcal
Gordura
34.5 g
Fibra
5.7 g
Gordura saturada
9.8 g
Hidratos de carbono
46.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Disque cuisson
10 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Gâteau aztèque
1h
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
55min
Pipe rigate au kimchi et au fromage
50min
Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois
55min
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1h 5min
Cabillaud à la grecque et boulgour
1h 30min
Poulet laqué au sésame
40min
Légumes croquants aux crevettes
40min
Nouilles au curry et porc
50min
Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée
1h 45min
Riz au bœuf et brocoli
50min
Curry de poulet à la noix de coco
45min