Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- 100 g de agua
- 10 g aceite de oliva
- 1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
- ½ - 1 cdita de sal
- ½ cdita de hojuelas de chile seco
- hojuelas de chile seco, para decorar
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 725.4 kJ / 173.4 kcal
- Proteína
- 6.8 g
- Hidratos de carbono
- 22 g
- Gordura
- 6.7 g
- Gordura saturada
- 0.9 g
- Fibra
- 6.6 g
- Sódio
- 517.4 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45min
Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles
30min
Sopa de fideo
35min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35min
Arroz rojo
1h 25min
Sopa de letras
20min
Sopa de verduras y albóndigas
40min
Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa
40min
Sopa de verduras con fideos de omelette
50min
Sopa versátil de verduras TM6
50min
Sopa de lentejas
1h 30min
Caldo de pollo de la abuela
1h 15min