Arroz integral
TM6

Arroz integral

2.3 (15 avaliações )

Ingredientes

  • 200 - 450 g arroz integral
  • 500 - 900 g água, mais q.b. p/ hidratar
  • ½ - 1 c. chá de sal

Nutrição
por 1 dose
Energia
820.4 kJ / 196.1 kcal
Proteína
4.1 g
Hidratos de carbono
41.3 g
Gordura
1.5 g
Gordura saturada
0.3 g
Fibra
1.9 g
Sódio
297.5 mg

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