Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Arroz integral

Arroz integral
3.1 34 avaliações
Preparação 5min
Total 55min
6 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • arroz integral
    200 - 450 g
  • água mais q.b. p/ hidratar
    500 - 900 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 297.5 mg
Proteína 4.1 g
Energia 820.4 kJ / 196.1 kcal
Gordura 1.5 g
Fibra 1.9 g
Gordura saturada 0.3 g
Hidratos de carbono 41.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Arroz e outros grãos 11 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Gelado de banana

4.9(46)

5min

Queques de banana

4.8(79)

25min

Risoto de lagostins

3.8(12)

50min

Puré de batata (Modo descascar)

3.9(18)

35min

Quinoa

4.0(43)

30min

Risoto de espargos e açafrão

4.7(101)

35min

Arroz jasmine

3.7(50)

35min

Saltear carne de vaca em tiras

4.7(23)

15min

Mistura clássica de especiarias para pão, trituração ligeira

4.5(2)

5min

Feijoada à brasileira

4.5(86)

6h

Caramelizar 400-500 g de cebola

4.4(55)

50min

Crumble de amêndoa com pera

4.8(100)

50min