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Arroz integral
Preparação 5min
Total 55min
6 doses
Ingredientes
-
arroz integral200 - 450 g
-
água mais q.b. p/ hidratar500 - 900 g
-
sal½ - 1 c. chá de
Nutrição por 1 dose
Energia
196.1 kcal /
820.4 kJ
Proteína
4.1 g
Gordura
1.5 g
Hidratos de carbono
41.3 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
0.3 g
Sódio
297.5 mg
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